香港足つぼ : 足つぼ＆足つぼマッサージ・ガイド

香港足つぼ

足をもんだ後の白湯を500cc飲めないのですがどうしたらいいのでしょう。白湯はさゆと読み、体温程度のぬるま湯のことなのです。確かに500cc一気に飲むのは辛いと思います。もし時間があれば、３０分くらいかけてゆっくり飲んでみてはどうでしょうか。足もみ健康法では足もみ後に白湯をとることで新陳代謝を促し、老廃物を対外に出す働きを高める事ができるのです。

冷え性は腰椎、仙骨、座骨神経の反射区が効果的ですが、症状別反射区についても解説しているとおり、各反射区は密接につながっており、ここだけもめばよいというものではないようです。しかし、特にある症状で困っている場合、それに関する反射区をより長く、強くもむと治りが早くなると言われています。足全体をもんだ後に、対応する反射区をもう一度もんでもよいし、その反射区を特に念入りにもむこともよいと思います。

足つぼマッサージすることにより、足の疲れやむくみ・だるさだけでなく、内疾患にも効果があるようです。特に寒い冬などには、冷え性の人に絶大な効果があるのです。おすすめの足つぼマッサージの情報は当サイトでご紹介していますが、足裏からふくらはぎまでをオイルを使って指圧やマッサージで血液の循環をよくすことにより、足の疲れやむくみ・だるさを取り除いてくれるのです。

みなさんはは足つぼマッサージをしてもらったことがあるでしょうか。私は５年ほど前仕事で行った、シンガポールでやってもらったのが最初だったのです。イスに座らされて、足のつぼを押されてどこが悪いか、片言の日本語で言わたのです。終わったあとは体がすっきり、足も温かくと言うよりは熱くなった記憶があるのです。足つぼマッサージにはいろいろと流派があると言われているようです。英国式や台湾式が日本では人気のだそうです。